５つのポイント
ハワイだからこそ感じられる
エネルギーの充実と調和を
ヨガを通じてお届けします！
豊富な指導経験
ヨガ指導者養成講座では1000名以上の講師を輩出。スポーツ科学や脳科学を交えた理論的でわかりやすい内容に定評があります。
ハワイのエネルギー
サーファーとしてのライフスタイルも大切にしているRio。自然のエネルギーをみなさんにも一緒に感じていただきます。
地球のリズム
動くだけがヨガではありません。大自然の中で、心にも体にもエネルギーを注入し、自らの活力を活性化させていきましょう！
気を巡らす＝運動
Rioが大切にしているのは、「鍛えるための運動」ではなく、「自らを調整するための運動」としてのヨガ。人間が持つ本来の「巡り」を体感していただけます。
分かりやすい指導内容
スポーツ科学・脳科学はもちろん、ホルモン調整方法や量子力学、TAOなどにも精通するRio。なんとなくのヨガではない、的確で分かりやすいアプローチが好評です。
自然の中でのヨガ
ハワイの自然に囲まれた環境で、心を解放し、深いリラクゼーションを体験できます。精神的な成長
リトリートを通じて、自己理解を深め、新たな視点を得ることができます。仲間とのつながり
同じ志を持つ仲間と共に過ごすことで、深い絆を築くことができます。
